|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-09, 16:16
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
לא קשור תבינו כבר!
בפרפר עם משקולות, אין קושי בכל התנועה, כשהזווית בין הידיים קטנה מ90 הכובד של המשקולות הוא לא נגד התנועה כי המשקולות למעלה, זה כמו לעשות שכיבות שמיכה על הקיר, אין כובד בגלל זה עברתי לכבלים |
|
|
תצוגה בשכבות