|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-09, 14:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי אני יודע אחרי אימון שצריך לאכול
ונעזוב את שברי המיתוסים השאלו כמו שאמרו שכדי לאכול כל שלוש שעות חלבון האם זה מתייחס גם לפחממה? |
|
|
תצוגה בשכבות