|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
Gay lord
|
אם אתה יכול תעשה בעמידה, אם לא תעשה בישיבה..
למרות שאני לא רואה סיבה למה לא לעשות בעמידה, בכל מקרה בהצלחה עד 120 קילו מילטרי. |
|
|
|