|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני תמיד העדפתי לעשות בישיבה זה גם לא ממש מבחירה
כשאני עושה בעמידה אני תמיד פוצע רצועה באיזור t5-t6, בישיבה זה עוד לא קרה אבל לי יש עקמת דיי גדולה בגב, למי שאין בעיה לעשות פשיטת יתר בגב כנראה בעמידה זה באמת יותר טוב מבחינת הגב
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() עקמת לא מגבילה בדדליפט?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בכלל לא
אין שום סכנה בעיקום גב עצמעי/עליון בזמן דדליפט פאוורליפטרים עושים את זה בכוונה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |