|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-09, 20:33
|
#1 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
10 חזרות בדדליפט זה רעיון גרוע. לא עוברים 6 חזרות בדדליפט.
__________________
|
|
|
|
09-07-09, 21:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בסט החמישי והשישי עם משקל כבד לא מתעייפים? |
|
|
|
|
|
09-07-09, 21:20
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 08:12
|
#4 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
123
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
