|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ואו 45 על 1.75...בחור אני הכי גרוע שלי היה 1.69 על 52-53 ורק אחרי שקלטתי וואלה חיב לאכול אני 62 הייום אחרי 8 -9 חודשים של רצינות ומכון כושר ובלי חרטות.
אז בלי לבלבל במוח תסלח לי אבל לך תאכל במקום לכתוב כאן הודעות בפורום |
|
|
|