|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 16:50
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
תגוון, גם זה וגם זה (בנץ' פרס ובנץ' פרס עם דאמבלים).
זה בהחלט תרגיל מעולה, וכן, מרגישים בו יותר את החזה משום מה... |
|
|
תצוגה בשכבות