|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-06-09, 16:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מקבילים זה טוב, השאלה אך אני אוסיף משקל - את זה נפתור מחר במכון.
ברמת העיקרון בתרגילים שמבודדים יותר חזה עליון כמו כבלים ושיפוע חיובי התחתון עובד גם בצורה טובה? |
|
|
|
27-06-09, 17:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
