|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי ששניכם צודקים רק שמקס התכוון לחלקים ולא לכיווני סיבים או משהו כדומה.
כיווני הסיבים לא אמור להיות של ראש אחד?, ואז ל major כיוון עליון תחתון ואמצעי. |
![]() |
![]() |