|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-09, 07:51
|
#5 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
בנצ' שטוח - תרגיל חובה לחזה לא משנה באיזו תוכנית אתה מתאמן. לגבי שיפועים זה כבר משתנה בין התוכניות.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות