|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() זה לא נראה 4000 קלוריות, אבל המספר מאוד לא משנה. תרוץ עם התפריט, אם אתה מרגיש שאתה עולה מהר מדיי ועולה באחוזי שומן, תוריד קצת קלוריות..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |