|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-09, 14:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
מממ אני חישבתי את זה פעמיים, וזה מה שיצא.
בכל מקרה, יש הצעות לשיפור? שינוי? |
|
|
|
28-06-09, 00:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
תשמור כשרות מחכים 5 שעות לפחות. אתה אוכל ככה טונה?תעשה את זה בתור סלט עם שמן זית עגבניות ומלפפונים ופרוסות לחם. תוסיף גם איזה כוס חלב בערב.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
