ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-06-09, 11:18   #1
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי צפה בהודעה
שמע אחי ברור שזה ביזיון.. המודעות לענף הזה לא גבוהה בארץ.. בוא נגיד שהשכר הממוצע נע בהתחלה בין 21 ל23 ואחרי כמה חודשים עולה מקסימום ל25.

לעומת זאת תסתכל בארה"ב יש לך אשכרה מאמני כושר בעל שם עולמי שנוסעים לך במרצדסים ועושים לך הרצאות וחיים מזה דיי טוב... תסתכל על מילוש סרצ'ב... מארק ריפטו דייב טייט...
אנשים שמבינים עניין ועושים מזה פרנסה טובה.
חח בארץ זה לא יקרה..
זזהו,המדריך בחדר כושר שלי נותן לילדים שמתאמנים חודש במכון "תוכנית abc
שהחלוקה בה זה חזה יד קדמית יד אחורית
גב רגליים
כתפיים בטן

חחחחחחחחח כמה עלוב,והוא נותן 12 סטים לשריר קטן :X
הבעיה היא שאני מת לשים עליו זין ולעשות לו סקוואט אבל אני יודע שהוא יעיף אותי מהחדר כושר,אני צריך להגיד לו משהו חכם שיתן לי לעשות סקוואט מה אתם אומרים?נסיתי להגיד לו שרק מסקוואט אני יגדל ודברים כאלו
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-06-09, 13:17   #2
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

בכנות, אני מכיר יותר אנשים שגדלו ממאמרים שהם קראו באינטרנט מאשר אנשים שגדלו מהתוכניות של המדריכים בחדרי הכושר שלהם.

לגבי טכניקה, זה מאוד תלוי, רוב האנשים יכולים ללמוד סקוואט ודדליפט מספרות ומיוטיוב, אלה לא תרגילים כלכך מסובכים. יש אחוז מסויים שיתקל בבעיות יוצאות דופן ויש דרך לטפל בהם אם הוא מעלה וידאו לרשת.

נכון, כשאני מאבחן בעיות אני מעדיף לראות את המתאמן ב3d, אבל ל95% מהמתאמנים אין בעיות שדורשות התייחסות מיוחדת ברמה שלא מוזכרת באיזה שהוא ספר וה5% האחרים ממילא לא ימצאו את התשובה כשהם ישאלו מדריך שלמד קורס של חודשיים.

לגבי החומר האנושי, זה כך בכל מקצוע.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-06-09, 13:39   #3
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

אם הטכנולוגיה היום לא צריך מאמן אישי גם בשביל ללמוד תרגילים מסובכים (יחסית)
אני לא רואה הבדל בין הדגמה חיה לבין סרטון באינטרנט
ולגבי ביצוע עצמי, לכל אחד היום יש מלצמה בנייד ולא חסר אתרים עם אנשים שיעשו ביקורת על הביצוע

אפשר להגיד שזה הימור להקשיב לעצות של חברי פורום שזה לא המקצוע שלהם,
אבל מצד שני זה גם הימור ללכת למדריך פרטי ואני מצטער להגיד אבל ממה שראיתי רוב המדריכים האישיים בארץ יודעים פחות מהגולש הממוצע בפורום הזה.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים