מה היא רמת העצימות הנכונה לאירובי בזמן חיטוב?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה היא רמת העצימות הנכונה לאירובי בזמן חיטוב?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

09-06-09, 16:05	#1
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	מצטרף לשאלה של ok האם אינטרוולים עדיף בחיטוב על ריצה בקצב קבוע?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:17.