|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה...אז בכל מקרה לפי דבריך יש הגבלה כולשהי, כי אם אוכל נגיד 400 גרם חזה עוף..או כל בשר אחר..אכניס סביב ה100 גרם חלבון שזה כבר מוגזם..למרות ש400 גרם בשר זאת לא ארוחה כזאת גדולה..
|
![]() |
![]() |