|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התכנית שאני קיבלתי מהחדר כושר היא..
A: גב, יד אחורית, רגליים b: חזה, כתפיים, יד קדמית |
![]() |
![]() |