|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי אפשרות חופשי אבל אני מת מתתת מתת פחד על הגב שלי =[[[
בסמית פחות מסוכן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() אם תעבוד עם מוט ריק שום דבר לא יקרה לגב שלך. אתה יכול גם להעלות סירטון כדי לקבל פידבק על הטכניקה...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |