תפרוש מהאימונים ידידי ברגע זה אמרת את המשפט המטוטמם ביותר ששמעתי מהיום הראשון שאני בתחום הפיתוח גוף .
אחי שלי, אני רוצה לראות אותך מנסה לעשות תרגילים מורכבים שביד שמאל אתה מסוגל להרים כמעט פי 2 מיד ימין. היד החזקה תמיד תהיה דומיננטית יותר וכך היד החלשה כמעט ולא מתאמנת, מה גם שאתה לא באמת מאמן את היד החזקה גם כי אתה לוקח משקלים נמוכים יותר ממה שהיא צריכה בגלל שהיד החלשה שלך לא מוסגלת לאזן אותה.
31-05-09, 16:47
תצוגה עם הדגמה
