|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-05-09, 22:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נתונים?bmr?
באופן כללי כמות השומן שלך נמוכה מדי,לא ממליץ לאף אחד לרדת מה45-50 גרם שומן ביום בזמן חיטוב. |
|
|
|
23-05-09, 23:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-05-09, 23:26
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
