|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי בקשר לתמרים..
בקשר לחלב למשל שייק עם חלב+מעדן0%+4 תמרים+שיבולת שועל יהיה טוב לאחרי אימון? |
|
|
|