|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-05-09, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
קח סיריאוס מאס חצי מנה ביום יש לך 625 קלוריות שרובן באות מפחמימות.
White hulk אל תדבר שטויות. הוכח מחקרית שהכולסטרול של הביצה לא מעלה את הכולסטרול בדם. ואם אתה לא רוצה סיריוס מאס תעשה עוד ארוחה בין הארוחת לילה לארוחה אחרי אימון שתכיל בעיקר פחמימות מורכבות |
|
|
תצוגה עם הדגמה
