ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-05-09, 23:34   #1
BambaBuilder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBambaBuilder
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל חדש פה- כמה תמונות שלי

שלום לכולם!

זו התגובה הראשונה שלי בפורום ישראלבודי .

גיל- 14 ועשרה חודשים
גובה- 1.68
משקל- 61-62 ק"ג

אני מתאמן רציני במכון שנה.
לפני זה התאמנתי כמה חודשים, לא רציני .


תמונות:








BambaBuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-09, 23:35   #2
BambaBuilder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBambaBuilder
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

*מצטער על הדאבל, לא יודע אם אסור פה בפורום.












מה דעתכם?
המבנה של הגוף והגנטיקה מתאימים לבודיבילדנג ברמות הגבוהות?

נערך לאחרונה על ידי BambaBuilder, 15-05-09 בשעה 23:44.
BambaBuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-09, 23:41   #3
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

גנטיקה טובה ניראית ואתה גם מאוד חטוב תדפוק מסה של שנה ותיראה מעולה אחי
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-09, 23:46   #4
gallevi123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgallevi123
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 308
שלח הודעה דרך ICQ אל gallevi123
ברירת מחדל

דחוף מסה חייב
יש לך בסיס טוב
__________________
[/IMG]/IMG]
gallevi123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 01:27   #5
מתחילן
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 161
כללי:: מייקי
גיל:: 29
עוסק ב:: בא והולך, עובר ושב, משלם ויוצא, חונה וקונה
חדר כושר: שייפ דיזנגוף סנטר
ברירת מחדל

תקשיב זה מטורף, בטח משגעים אותך בבצפר
אני לא מכיר שום בן 14 שנראה ככה!!
מוריד בפניך את הכובע
__________________
The heart asks pleasure first



לָ שׁ וֹ ן:
הכנה מקצועית לבגרות
עזרה בשיעורי בית
הכנה למבחני קיץ
תמצות החומר בכיתה ותקצורו
0523831381
מתחילן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 03:20   #6
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

וואי גנטיקה מעולה בבטן

לך על מאסה נקיה שנה עם אופציה לעוד שנה ויהיה לך גוף לפנים
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 04:02   #7
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

גנטיקה מהיותר טובות
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 05:42   #8
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

אחלה בסיס! נראה שיש גנטיקה טובה
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 06:46   #9
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

גנטיקה טובה נראה מטורף לגיל 14, החזה קצת נמחק בחיטוב אבל בקטנה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 09:42   #10
red guri
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
ברירת מחדל

קודם כל נראה מצויין, לא רק לגיל שלך.
גב תחתון בפיגור גדול מאוד, אני חושב שכדאי לשקול לשלב דדליפט.
red guri מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 10:54   #11
Big-T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
ברירת מחדל

בייספס חייתי בנאדם! המשך בעבודה הטובה
Big-T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 11:49   #12
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

וואי ליגה של גנטיקה!
נראה מעולה בכלל ונראה מושלם לגיל שלך! כל הכבוד!
תן במסה, בהצלחה גבר.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 12:39   #13
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

נראה טוב מאד אחי .. תן במסה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 16:27   #14
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

דחוףף דחוף תעבוד על רגליים מזה הם נראים בעובי של הידיים שלך
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 16:31   #15
amir717
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל

יאאלה לעבודה ויש הרבה
amir717 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-09, 22:41   #16
BambaBuilder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBambaBuilder
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist צפה בהודעה
גנטיקה טובה נראה מטורף לגיל 14, החזה קצת נמחק בחיטוב אבל בקטנה
עד לפני איזה חודש בכלל לא ידעתי מה זה תקופת חיטוב ותקופת מסה..
אז אני פשוט אכלתי רגיל וזהו.

עכשיו אני אתחיל תקופה של מסה.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי red guri צפה בהודעה
קודם כל נראה מצויין, לא רק לגיל שלך.
גב תחתון בפיגור גדול מאוד, אני חושב שכדאי לשקול לשלב דדליפט.
מה זאת אומרת גב תחתון? איזה שרירים יש שמה בכלל?...

לא נראה לי הדדליפט, לפחות לא עכשיו..
אני מרגיש כאבים קלים בברכיים כשאני מתכופף להרים משהו (משקולת, נעל אני יודע מה חח).

יש תרגיל מומלץ אחר לגב התחתון?
BambaBuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 00:25   #17
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

אחלה גנטיקה, נראה ממש טוב יחסית לגיל שלך..
תן עכשיו מאסה תוסיף איזה 20 קילו ותעדכן שוב
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-09, 00:59   #18
Eliran_M
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
 
הסמל האישי שלEliran_M
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
שלח הודעה דרך ICQ אל Eliran_M שלח הודעה דרך MSN אל Eliran_M Send a message via Skype™ to Eliran_M
ברירת מחדל

אח שלי נראה מצויין לגיל שלך תן מסה במשקל שאתה נמצא כרגע לא יהיה לך בעיה כל כך להרוג
__________________
BodyBuilding For Life =]]]
Eliran_M מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים