|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-09, 12:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריכת חלבון לא הכי כדאי לקחת כף בבוקר שקמים שאין אימון , וביום שיש אימון כף בבוקר שקמים וכף וחצי מיד אחרי האימון ?
|
|
|
|
15-05-09, 13:11
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-05-09, 14:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי בדברים שרשמתי שזה לא הכי כדאי לקחת בבוקר כשאין אימון (כאילו שככה זה הכי מומלץ) ולא שזה לא כדאי לקחת בבוקר כשאין אימון (כאילו שזה לא מומלץ ) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
