|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
כן משנה בסוף האימון כולל האימון הארובי
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה לא משנה כי לא יקרה כלום ולא יהיו תוצאות שונות אם הוא יקח את השייק לאחר האנאירובי או לאחר האירובי או שעה לאחר שניהם ביחד
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|