|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יכול לעבוד על סמית' אבל הרבה יותר טוב בחופשי
ואם אני מבין למה אתה מתכוון זה בטן |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() בכל מקרה,אם אני עושה סמית' משין זה עדיף על כל המכשירים הטפשיים האחרים של החזה שהם לא משקל חופשי לא?
בטן? תחתונה? תרגילים משו? |
![]() |
![]() |