חיטוב

[DanielP]

מה לא מהנה מה קשור "תקופה הזאת" מה ההבדל בין זאת לתקופה אחרת למה בגלל שזה חיטוב אז זה לא כיף?אם באמת אוהבים את התחום ההזה ועושים מכל הלב אז נהנהים בכל מצב זה אחד ,2 חיטוב לא בקטע של שמירה על הקיים אני רוצה לרדת באחוזי שומן (שמירה על הקיים בלי לנוע זה נטרלי)
אבל הבנתי שלאפחד אין את התשובה בשבילי אפשר לנעול אין טעם להמשיך את האשכול.

[Krisg]

פורסם במקור על ידי danielp

מה לא מהנה מה קשור "תקופה הזאת" מה ההבדל בין זאת לתקופה אחרת למה בגלל שזה חיטוב אז זה לא כיף?אם באמת אוהבים את התחום ההזה ועושים מכל הלב אז נהנהים בכל מצב זה אחד ,2 חיטוב לא בקטע של שמירה על הקיים אני רוצה לרדת באחוזי שומן (שמירה על הקיים בלי לנוע זה נטרלי)
אבל הבנתי שלאפחד אין את התשובה בשבילי אפשר לנעול אין טעם להמשיך את האשכול.

קודם כל, אני ישים אותך על גרעון של 500+ ווליום רצחני כמו שאתה מציג פה ואני מבטיח לך שבסיוט הכי גדול שלך לא יבוא עכביש גדול אלא בנץ' פרס. וחיטוב הוא כן מטרה של שמירה על הקיים כמה שאפשר תוך כדי ירידה במסת שומן (שמירה על הקיים - שמירה על מסת שריר כמה שאפשר), בניטרלי אתה פשוט עומד במקום למרות שאף אחד ואני מבטיח לך לא נשאר בדיוק על ניטרלי, זה בלתי אפשרי.

בקיצור זה נשמע כאילו אתה מתעסק במשהו שאתה עדיין לא בדקת, אולי חיטוב עדיין לא מתאים לך (וזה בסדר, רוב האנשים בכלל לא מבינים את המשמעות של זה). אבל תעשה מה שאתה רוצה זה הגוף שלך.. אנשים פה רק מנסים לכוון אותך