תפריט חיטוב: המלצות :)

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תפריט חיטוב: המלצות :)

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

25-04-09, 22:21

SkateFreak

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2009

הודעות: 98

גיל:: 20

עוסק ב:: היי-טק

חדר כושר: הרקולס ג'ים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

החלבון נועד על מנת שהגוף לא יפרק שריר (יפרק כמה שפחות יותר נכון).

שמן זית זאת אחלה אפשרות. כתבתי לך בהודעה הקודמת עוד כמה אפשרויות.

סבבה... תודה רבה

מה המינימום שומן / פחמימות שאני חייב לאכול ביום כדי לא להזיק לחיטוב?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:15.