|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-04-09, 12:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמו שכבר אמרו לך פה תוכנית לא טובה
מה זה 14 חזרות? אם אתה רוצה מאסה וניפוח אתה צריך מספר חזרות נמוך .. תעשה מליון למה לא
__________________
 הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!! 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
