|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קח סקופ שלם אחרי אימון וביום שאתה לא מתאמן אז בין הארוחות או בבוקר, הכמות מים תלויה בטעם
שלך, ככל שתשים יותר זה יתערבב יותר טוב אבל יהיה פחות טעים, עם הזמן תגיע לכמות מים האידיאלית.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|