|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-09, 16:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוכל שעתיים שלוש לפני אימון הכי כיף בטח ריקה ושבעה באמצע אימון,לפעמים שותה חלבון לפני, ולפני נו אקספלוד,קריאטין,וליפו 6.
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
