|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-09, 15:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 81
כללי:: משקל שיא 73
גיל:: 18
עוסק ב:: A
חדר כושר: A
|
הגיוני? האימונים הרציניים שלי היו ביולי שנה שעברה קפצתי מ75 ל87 ב4 חודשים על כולה 16 אחוז שומן ואז המחלה הגיעה וירדתי ב20 יום 11 קילו בגלל שתי מחלות שבאו אחת אחרי השניה אז מה זה 4 קילו! בקושי אכלתי ומה שהכרחתי את עצמי לאכול הקאתי, כמעט כל המסה שצברתי הלכה לאסלה בשירותים, במיוחד לאור העובדה שזה הוריד לי את כל המוטיבציה ורק עכשיו אני אולי חוזר להתאמן רציני.
|
|
|
|
18-04-09, 15:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
