|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי מאוד.
מסה נקייה היא במקום מסה מלוכלכת+חיטוב. בשניהם צריך סבלנות, עצבים והתמדה של ברזל. אני מעדיף נקייה, לא רוצה לחזור להיות שמן |
![]() |
![]() |