|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-09, 16:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שריר גדול-חזה,רגליים,גב
שריר קטן-יד קדמית ,יד אחורית וכל השאר חוץ מכתפיים שנחשב שריר אמצעי כזה לא קטן ולא גדול קיצר בינוני
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות