|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל שזה התחלה הייתי מוסיף עוד פחמימה ומוריד בהדרגה ... אתה יכול להגיע ל-130 גרם |
|
|
|
|
|
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
מבחינת התפריט החיטוב יהיה מהיר או ארוך להגיע לאיזור ה-12%?
__________________
![]() ציטוט:
|
||
|
|
|