|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-09, 17:32
|
#29 |
|
Banned
|
אי אפשר להקפיץ את המוט ממקום אחר חוץ מתחתית התנועה, תקרא על שרשרת קינטית קצת.
או שבעצם תקרא כבר את הספר המזויין "Starting Strength" ותפסיק להוציא את השטויות האלה. |
|
|
תצוגה בשכבות