|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() ותענה לי על מה שכתבתי לך באשכול שלי!
1.האם התרגיל הזה עובד על הרגליים? 2.האם הדדליפט הזה מומלץ יותר מהדדליפטים האחרים? |
![]() |
![]() |