|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-03-09, 15:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אגב אני משלב באימון גב מתח ופולי: מתח, פולי עליון, חתירה ומסור קדמי... [abc]
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
27-03-09, 07:49
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
למה אתה צריך כ"כ הרבה תרגילים לגב?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
