|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-03-09, 14:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
80גרם זה קצת למה לך להרעיב את עצמך אתה לא הולך להתחטב עד העצם ובתוך חודש זה לא שאתה הולך להתחרות.
200גרם פחממות זה מכובד.אבל אל תעשה חיטוב מ75 תעלה ל80-85 קילו ואז תעשה.
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
