אתה בטוח שאתה נשאר על אותו אחוז שומן ? יכול להיות שעלית מסת שריר בלי עליה משמעותית של שומן וזה יוצר אשליה כאילו לא עלית בכלום ,אבל הסיכוי שעלית שריר נטו הוא מאוד קטן
תבדוק אחוזי שומן בצורה מדוייקת ,ותיתן לי יותר ננתונים לפני שאני נותן לך עצה ,אני לא אוהב "לירות מהמותן"