|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-03-09, 10:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו אם אני ירוץ 2000 4-5 פעמים בשבוע בקצב שיא שלי אני ישתפר טוב??
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
