|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() האמות זה מה שהיה כתוב מהתחלה לא נגעתי בזה, ואותו דבר הסטים לא נגעתי בהם פשוט שינתי תרגילים.
מה ? מה ה' ישמור , זה תוכנית שלוקחה מהאתר הזה כולה שיניתי פה ושם בקטנות מה כבר כזה גרוע? ציטוט:
התוכנית לקוחה מהאתר פה, מה לא טוב בה...? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=50365
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
ואם אתה אומר שהתכנית גרועה אז זה אומר שהמנהלים של האתר גרועים וצוות Israelbody גרוע... כי פשוט לקחתי את התכנית שלהם ושיניתי תרגילים אבל סטים לא שונו... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בהצלחה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |