|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-03-09, 21:52
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני לא יודע מה איתך, לי בגב יש שרירים. וגם בבטן. והם עושים את התפקיד שלהם כשאני לוחץ מעל הראש. אני יודע מיניסיון שאי אפשר לבנות כוח לחיצה בישיבה. תנסה, ותחזור אליי עוד כמה שנים, עם פרס של 60 קילו, אחי. HIT אחי. IronMind אחי. |
|
|
|
|
03-03-09, 22:01
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=TCsgU...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=MDhmY...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=1lcYvyHeL5c http://www.youtube.com/watch?v=tz94H...ext=1&index=28
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
03-03-09, 22:05
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה הקשר? אמרתי שאין לזה הרבה השלכות על לחיצה בעמידה -- לחיצה אמיתית. אני גם יכול ללחוץ 100 קילו לחזרות בישיבה, זה לא משהו מיוחד. רוני קולמן דרך אגב, לוחץ 400 פאונד עמידה. מעניין אם יש קשר  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
