|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-03-09, 23:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
אפשר להצטרף לאורגיה?
|
|
|
|
04-03-09, 08:46
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
כן , אתה זה שיורד על ארבע 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
04-03-09, 13:15
|
#3 |
|
Gay lord
|
חבר שלי מצטרף אליי לעבודה בחדר כושר הביתי שלי, אבל אמרתי לו שיקנה כלוב לסקוואט כי זה לא נוח לעשות סקוואט בספה של הלחיצת חזה..
אז כמה אמור לעלות כלוב פשוט יחסית? |
|
|
|
|
04-03-09, 13:17
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
זה מאוד נוח, זה פשוט לא סקוואט  |
|
|
|
|
|
04-03-09, 16:46
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
