|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
או לקחת במים ולהוסיף 2 כפות שמן זית
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טונה במים זה יבש ומגעיל. במילא צריך שומן בתפריט לא משנה מה מטרה אז למה להתעלל?
זה מה שאני עושה, טונה במים עם 2 כפות שמן. או טונה בשמן קנולה מועשר אומגה 3. מי שישמע כאילו יקרה משהו לאכול טונה בשמן קנולה מדי פעם, כמה כבר אוכלים טונה? לפחות עם פותחן וטעים. |
|
|
|