|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-02-09, 20:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אז מומלץ לערבב את הקריאטין עם הסוכר ענבים?באיזה מצבים לקחת את זה איך לקחת את זה ?
|
|
|
|
26-02-09, 20:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה שתערבב את זה לא ישפר תספיגה או משהו אבל גם לא יזיק
|
|
|
|
|
26-02-09, 22:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה ניראה לך שממליצים בחנות לשלב את הקריאטין עם פרי/מיץ ממותק/סוכר ענבים... הסוכר ענבים משפר את הספיגה של הקריאטין. את הסוכר ענבים לוחקים אחרי אימון ומשלבים עם הקריאטין
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
27-02-09, 12:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אם אתה על ניטרלי אתה לא תשמין אבל הפרוכטוז כול בלי קשר להפוך לשומן , לא צריך עודףקלורי בשביל זה. |
|
|
|
|
|
27-02-09, 14:56
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא אמרתי שלהוסיף כפית סוכר ענבים זה מספיק ואתה מדבר על תהליך השפעתו של הקריאטין אני אמרתי שזה משפר את הספיגה.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! נערך לאחרונה על ידי Amit32, 27-02-09 בשעה 15:01. |
|
|
|
|
|
27-02-09, 16:06
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
