|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה הולך עם הגוף קדימה מדי וכמבון נעזר עם החזה ועם כל הגוף , אפשרות להרים יותר משקל כמובן אבל אני מציע לך לעבוד עמו שצריך.
__________________
![]() |
|
|
|