|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתם אומרים לשמור על מרפקים צמודים לגוף אבל שהגוף לא יהיה צמוד למוט אלה להיות טיפה במרחק מימנו?
תודה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תודה
![]() |
![]() |
![]() |