|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-09, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטח שיכול להיות שאתה יורד במישקל ועולה באחוזי השומן אם אתה לא אוכל נכון ולא מיתאמן נכון יורד מישקל מנפח השריר ועולה בשומן ושריר הרבה יותר כבד משומן...
פשוט תוכל נכון ותיתאמן נכון וזה יתאזן... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
