|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-09, 21:55
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
ולגבי אחרי האימון עדיף לצרוך אבקת חלבון או טונה או חזה עוף ועדיף להשאיר את הקוטג והגבינה או לבוקר או ללפני השינה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
