|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 21:55
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
[quote=Max70kg;768230]הכי טוב לבדוק בוינגייט אבל זה עולה 400 ש"ח אבל זה גם הכי מדוייק
אפשר גם לבדוק עם קאליפר ועוד מכשירים אבל הם פחות מדויקים. יש אותם בד"כ למאמני כושר. בקשר לחילוף החומרים hanna ענה לך. ושמעתי גם שאפשר לדעת ע"פ כמה פעמים אתה מחרבן ביום אבל זה לא מדויק[/QUOTE] לא נראה אפשר לדעת על פי כמה אתה מחרבן כי החרבון תלוי בעיכול ובכמות הסיבים |
|
|
תצוגה בשכבות